The Impact of Social Media on Adolescent Mental Health from a Psychological Perspective

Yusron Masduki

doi:10.25217/jrie.v6i1.6833

Authors

Yusron Masduki Universitas Ahmad Dahlan Yogyakarta, Indonesia

DOI:

https://doi.org/10.25217/jrie.v6i1.6833

Keywords:

Social Media, Mental Health, Adolescents, Social Comparison, FOMO

Abstract

This study examines the impact of social media on adolescent mental health from a psychological perspective. The objective is to understand the relationship between social media use and the psychological conditions of adolescents, focusing on social comparison, body image, the FOMO phenomenon, and emotion regulation. The method employed is a literature review with a systematic analysis of national and international scientific articles. Findings reveal that social media exerts a dual impact by causing psychological distress such as anxiety, depression, and eating disorders while also providing a social support space. The impact varies by usage patterns, individual context, and platform design. The study highlights the necessity of a holistic approach including digital literacy, parental involvement, platform regulation, and government policies to support adolescent mental health in the digital age.

References

Abrori, M Sayyidul, dan Moh. Solikul Hadi, “Integral Values in Madrasah: to Foster Community Trust in Education,” Istawa : Jurnal Pendidikan Islam, 5.2 (2020), 160 https://doi.org/10.24269/ijpi.v5i2.2736

Ajeng, A. T. (2018). Vlogger Dan Konten Vlog Youtubers Palu: Motivasi Menjadikan Youtube Sebagai Media Berekspresi. Kinesik, 5(3), 50–65.

Anjas Pratiwi, dan M. Solikul Hadi, “The Urgence of Siti Bariyah’s Thinking in Islamic Education 5.0,” Journal of Contemporary Islamic Education, 2.2 (2022), 147–65 <https://doi.org/10.25217/jcie.v2i2.2579>

Aulia, N. (2023). Citra tubuh ditinjau dari rasa syukur dan intensitas penggunaan media sosial instagram pada mahasiswi [PhD Thesis]. UIN RADEN INTAN LAMPUNG.

Carles, E., Hiptraspa, Z., Warsah, I., & Effendi, M. S. (2023). Peningkatan Kesejahteraan Mental Siswa melalui Bimbingan Konseling Islam. Islamic Counseling: Jurnal Bimbingan Konseling Islam, 7(1), 149–164.

Deviana, E. (2024). Dampak Penggunaan Media Sosial Terhadap Kesehatan Mental Remaja. VAKSIN: Jurnal Ilmu Kesehatan dan Kedokteran, 1(01), 1–6.

Edmawati, M. D. (2023). Body Dysmorphic Disorder: Konsep Penanganan, Konseling Kelompok & Teknik Cognitive Restructuring. Nas Media Pustaka.

Fahmi Husein, Moh Solikul Hadi, Edi Kurniawan, “Strategi Digital Detox untuk Siswa : Efektivitas Pendidikan Islam melalui Program Bimbingan Konseling pada Anak SMA / SMK di Yogyakarta Penerbangan AAG Adisutjipto , penerapan strategi Digital Detox melalui program,” 13 (2024), 358–69

Fajriah, T., & Ningsih, E. R. (2024). Pengaruh teknologi komunikasi terhadap interaksi sosial di era digital. Merdeka Indonesia Jurnal International, 4(1), 149–158.

Festinger, L. (1957). Social comparison theory. Selective Exposure Theory, 16(401), 3.

Fitri, H., Hariyono, D. S., & Arpandy, G. A. (2024). Pengaruh self-esteem terhadap fear of missing out (FOMO) pada generasi Z pengguna media sosial. Jurnal Psikologi, 1(4), 21–21.

Gunawan, J. P. P. P. D. B., SH, M. S., Mulyo, K. B. P. D. B., & Ratmono, S. I. K. (2021). Medsos Di Antara Dua Kutub: Sisi Baiknya Luar Biasa, Sisi Buruknya Bisa Membuat Binasa. Pt. Rayyana Komunikasindo.

Gunawan, R. (2025). POLA PENGGUNAAN MEDIA SOSIAL DENGAN RESIKO VIKTIMISASI. BuatBuku. com.

Hadi, Moh. Solikul, “Implementasi Model Pengembangan Multiple Intellegence Dalam Meningkatkan Kecerdasan Natural Peserta Didik Melalui Metode Project Based Learning Di Kelas X Manpk Yogyakarta Pada Mata Pelajaran Fikih,” 2018, 152 <https://digilib.uin-suka.ac.id/id/eprint/33289/>

Hadi, Moh. Solikul, M. Sayyidul Abrori, dan Dwi Noviatul Zahra, “Pengembangan Multimedia Interaktif Macromedia Flash Profesional 8 Pada Pembelajaran Al-Qur’an Hadis Kelas X Semester Genap Di Man 1 Yogyakarta,” At-Tajdid : Jurnal Pendidikan dan Pemikiran Islam, 3.2 (2020), 148 <https://doi.org/10.24127/att.v3i2.1123>

Hadi, Moh Solikul, Abdul Kahfi Amrullah, dan Khoerul Anwar, “Journal of Islamic Scriptures in Non-Arabic Societies Membentuk Peserta Didik Menjadi Pribadi Ulul al-bab Prespektif,” 1.1 (2024), 61–62

Hammi, I. M. F., & Kholifah, N. (2024). Fear of missing out (FOMO) ditinjau dari kesejahteraan psikologis remaja. Jurnal Psikologi: Jurnal Ilmiah Fakultas Psikologi Universitas Yudharta Pasuruan, 11(2), 289–301.

Hasanuddin, H., Azka, I., & Haramain, F. B. (2024). Peran Kecerdasan Emosional dalam Menghadapi Fear of Missing Out (FOMO) pada Remaja. JURNAL PERSPEKTIF PENDIDIKAN, 18(2), 185–203.

Higgins, E. T. (1989). Self-discrepancy theory: What patterns of self-beliefs cause people to suffer? Dalam Advances in experimental social psychology (Vol. 22, hlm. 93–136). Elsevier. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0065260108603068

Houston, J. B., Spialek, M. L., & First, J. (2018). Disaster media effects: A systematic review and synthesis based on the differential susceptibility to media effects model. Journal of Communication, 68(4), 734–757.

Ihsan, M. (2024). The Influence of Islamic Education Teachers Role Models to Build Akhlakul Karimah for Junior High School Student. Journal of Research in Islamic Education, 6(1), 61–71.

Khotimah, N., & Ehwanudin, E. (2024). The Implementation of Moral Education on The Taisyrul Kholak Book for Female Santri at Walisongo Islamic Boarding School. Journal of Research in Islamic Education, 6(1), 47–60.

Lestari, Y. M., Dewi, S. Y., & Chairani, A. (2020). Hubungan alexithymia dengan kecanduan media sosial pada remaja di Jakarta Selatan. SCRIPTA SCORE Scientific Medical Journal, 1(2), 9–9.

Mandas, A. L., & Silfiyah, K. (2022). Social self-esteem dan fear of missing out pada Generasi Z pengguna media sosial. Jurnal Sinestesia, 12(1), 19–27.

Masriyudin, M., Fauzi, A., & Atiyah, A. (2024). Pengaruh Media Sosial Terhadap Kesehatan Mental Generasi Z. Prosiding Seminar Nasional Pendidikan Non Formal, 2(1). https://jurnal.untirta.ac.id/index.php/psnpnf/article/view/26610

Miles, M. B., Huberman, A. M., & Saldana, J. (2014). Qualitative data analysis: A methods sourcebook. (No Title). https://cir.nii.ac.jp/crid/1970023484843333791

Moh. Solikul Hadi, Muhammad Nuril Anam, M. Sayyidul Abrori, “Reconstruction Of Martin Heiddeger’s Thinking Existentialism Model on Education inThe Industrial Era 4.0,” Journal of Research in Islamic Education, 03.02 (2021), 47–58

Moh. Solikul Hadi, Dkk, “Efektifitas Instrumen Penilaian Pendidikan Agama Islam Untuk Meningkatkan Kemampuan Berpikir Kritis Dan Kreatif Peserta Didik Di Smk Muhammadiyah Mlati Yogyakarta,” Berkala Ilmiah Pendidikan, 4.1 (2024), 28–34

Nurazizah, T. S. (t.t.). DAMPAK TREN INFLUENCER TERHADAP CITRA DIRI DAN PERILAKU KONSUMTIF.

Praekanata, I. W. I., Yuliastini, N. K. S., Zagoto, S. F. L., Dharmayanti, P. A., & Suarni, N. K. (2024). Inovasi konseling berbasis pendekatan holistik: Integrasi teori, model, dan teknik untuk mendukung kesejahteraan siswa. Nilacakra.

Pratiwi, S. D., & Djuwita, R. (2022). Hubungan Gaya Hidup dengan Kesehatan Mental Remaja di Indonesia (Analisis Data Global School-Based Student Health Survey Indonesia 2015). Jurnal Epidemiologi Kesehatan Komunitas, 7(1), 382–393.

Prawiro, R. A. N. U., Panjaitan, R. U., Susanti, H., & Wardani, I. Y. (2024a). Hubungan karakteristik penggunaan media sosial dan harga diri pada pemuda 15-24 tahun. Jurnal Persatuan Perawat Nasional Indonesia (JPPNI), 9(1), 1–24.

Prawiro, R. A. N. U., Panjaitan, R. U., Susanti, H., & Wardani, I. Y. (2024b). Hubungan karakteristik penggunaan media sosial dan harga diri pada pemuda 15-24 tahun. Jurnal Persatuan Perawat Nasional Indonesia (JPPNI), 9(1), 1–24.

Rizaldi, M. R., Muhid, A., & Arif, Z. (2024). Penggunaan Media Sosial dan Implikasinya terhadap Kesejahteraan Psikologis: Sebuah Tinjauan Literatur. Proceedings of PsychoNutrition Student Summit, 1(1), 96–107.

Sibawaihi, Mohd. Arifullah, Moh. Solikul Hadi, “Implementing Multicultural Education in Indonesian State Islamic Universities : Case Studies of UIN Sunan Kalijaga and UIN Sulthan Thaha Saifuddin,” 14.1 (2025), 1–14

Siswanto, A. H. (2024). Psikologi remaja tantangan dan dinamika perkembangan. Circle Archive, 1(4). http://circle-archive.com/index.php/carc/article/view/158

Sulhan, N. A. A. (2024). Periodisasi Perkembangan Anak Pada Masa Remaja: Tinjauan Psikologi. Behavior, 1(1), 9–36.

Syaifudin, S., & Murti, R. (2023). Manfaat Pembelajaran Tematik Terintegrasi Ilmu Keislaman bagi Perkembangan Psikologis Peserta Didik. Mitra PGMI: Jurnal Kependidikan MI, 9(2), 172–182.

Ubaidullah, U. (2025). Dampak Media Sosial terhadap Perubahan Nilai-nilai Budaya di Kalangan Generasi Muda. DEIKTIS: Jurnal Pendidikan Bahasa dan Sastra, 5(2), 1338–1342.

Ummanah, U., Anwar, N., & Heriyati, E. (2021). Dampak komunikasi psiko-sosial era informasi sosial media pada generasi millenial. KOMUNIKOLOGI: Jurnal Ilmiah Ilmu Komunikasi, 18(02). https://komunikologi.esaunggul.ac.id/index.php/KM/article/view/361

Valkenburg, P. M., & Peter, J. (2013). The differential susceptibility to media effects model. Journal of communication, 63(2), 221–243.

Warsah, I. (2018). Pendidikan Keluarga Muslim di Tengah Masyarakat Multi-Agama: Antara Sikap Keagamaandan Toleransi (Studi Di Desa Suro Bali Kepahiang-Bengkulu). Edukasia: Jurnal Penelitian Pendidikan Islam, 13(1), 1–24.

Yuliana, R., & Suprayogi, D. (2024). Media Sosial Pemicu Ketidakstabilan Kecemasan Sosial Generasi Z (Usia Remaja). Proceedings of PsychoNutrition Student Summit, 1(1), 200–208.

Zaini, M. (2018). Pendidikan remaja dalam perspektif psikologi pendidikan. EL-BANAT: Jurnal Pemikiran Dan Pendidikan Islam, 8(1), 99–117.